50 كىلوگىرام باربېل گاڭسىز توپ

چۈشەندۈرۈش

dumbbell bar: 2piece
قاۋاقخانا: 2 پارچە
ياڭاق: 6 پارچە
ئۇلىنىش قۇتۇبى: 1 پارچە (10mm)
گاڭسىز تاياقچە ئۇزۇنلۇقى: 35cm
تاياقچە تاياقچە ئۇزۇنلۇقى: 150cm
تەخسە: 5kgx4 پارچە + 2.5kgx4 پارچە + 1.25kgx6 پارچە + 0.5x6 پارچە
ساندۇقنىڭ چوڭلۇقى: 92cmx27cmx15cm

پولات چىۋىقلىق تاختاي بىلەن ئەڭ ئۇزۇن چىداملىق بولىدۇ.Chrome تۇتقۇچلىرى بىخەتەر ، مۇستەھكەم ۋە سىيرىلماسلىق ئۈچۈن تۇتۇلغان.ئېغىرلىقنىڭ ئۆزگىرىشى ئۈچۈن يۇلتۇز قۇلۇپ ياقىسىنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. گاڭگىراشنىڭ ئىككى ئۇچىنى تۇتاشتۇرىدىغان ئۇلىغۇچ قوش مەقسەت بولۇپ ، ئۇ گاچا ۋە قوڭغۇراقنىڭ بىرىكمىسى. ئۇلىغۇچ تۇتقۇچ تېخىمۇ ياخشى تۇتۇش ۋە بىخەتەرلىكنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئورالغان. چېنىقىش جەريانىدا.1 دىيۇملۇق ئايلانما قۇلۇپسىز گاڭگىراشقا ماس كېلىدۇ.

قانداق ئىشلىتىش كېرەك؟

قۇۋۋەتنى ئاشۇرۇش ، ماينى كۆيدۈرۈش ۋە شەكىللەندۈرۈشنى خالايدىغانلارغا نىسبەتەن ئېيتقاندا ، گاڭگىراشنى ھەقسىز ئېغىرلىق مەشىقىگە ئىشلىتىش ماشىنا چېنىقتۇرۇشتىنمۇ ئۈنۈملۈك.40 ياشتىن ئاشقان تەقدىردىمۇ ، ئۇنى بەك كېچىكىپ ئىشلىتىشكە باشلىمايسىز.ھەقسىز ئېغىرلىق ساغلاملىقنى ساقلاشتا كەم بولسا بولمايدۇ ، چۈنكى ئۇنى خالىغان ۋاقىتتا ، ھەر جايدا ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.بۇ چېنىقىش ئېغىرلىقى بىلەن ئېسىل چېنىقىش ئۆيى ياكى كەسپىي چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.ئۆيدە ، دالادا ، ستۇدىيىدە ياكى مېھمانخانىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۈنۈملۈك ۋە بىخەتەر ئۇسۇلدا يادرولۇق كۈچىڭىزنى كۈچەيتىپ ، ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى خورىتىشقا ، قورساقنىڭ چىدامچانلىقىنى ئاشۇرۇشقا ۋە ئالتە قورساق مۇسكۇلى قۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.